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偶然也看到一些古迷談到，在工作遇上許多的不如意，
往往導致自己情緒出現問題，甚至瀕臨失控邊緣。
事實上，情緒管理跟健康管理其實都一樣，
就是預防勝於治療，因為情緒問題一旦爆發，
損失會立刻做成，事後處理亦也無補於事，
我的經驗是在適當的時候放下自我。
自尊、自信當然很重要，但同樣也是許多問題的來源，
令人們情緒爆發的原因，就是這兩方面受到傷害，
只要不刻意去過份保護，自尊和自我就不會過份變大，
有趣的是，有時候愈是放下，反而就愈是會獲得別人的重視，
先不要設下圍牆，往往反而會有好效果。
http://ia107.smartinfo.com.hk/~kootinlo/blog/reply.php?cid=437
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嗨！各位古迷，大家可好？
知道香港的天氣仍然很濕很冷，
而國內的雪災就似乎已有些受到控制，
我人在瑞士，但卻非常想念各位古迷。
待會我就會出席活動的晚會，所以現在有些空檔，
可以躲在房內靜靜的去寫部落格給大家看。
身處瑞士，我的心十分寧靜舒泰，如同每次我在外地，
我的腦袋也份外清晰和靈活，有一種很有趣的對比，
外在是沉靜的，而腦袋卻極度活躍，
又想到不少新構思和有趣的項目。
雖然這裡只有二度左右，但下午有陽光出現時，
即使只有大約八至十度，感覺仍然很溫暖，
所以各位古迷不用掛心我會著涼，
反而是大家要多穿衣衫保暖啊！
好了，我要出發了，大家乖乖的，我明天再和大家傾談。
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現在是瑞士大約晚上九時半，
我亦正式完成了我今天的工作，
終於可以靜下來休息，
在寒冷的晚上，繼續跟各位古迷報告我的行踪。
從香港機場出發，經巴黎轉機，再直往目的地進發，
當然我和所有工作人員一切安好地抵達，
我屈指一算，從香港出發到抵達的一刻，
差不多已超過二十個小時，
加上隨即就要展開工作，也算是體力上的挑戰呢！
但我知道，有大家在遙遠的地方替我打氣支持，
我便完全沒有疲累感，DV Power！
我還抽空拍了一些照片給大家欣賞，
和你們分享這次瑞士之行！
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